向上而生,步步为赢——高逆商思维
主讲老师:孙天璐
课程背景:
为什么那些语言都失效了?“办法总比困难多”,“别人能做到,你也可以的”,“年轻人要多吃苦,不要总想着轻松”……心理学中有句话:认知产生行为,行为产生结果。认知突破和让行为落地的工具是员工在逆境中向上而生的关键。
研究表明,“抗挫折力”有其内在结构,是由多因素所构成的合力。提高抗挫折能力,需要员工发挥自身优势并且有解决问题的能力。
课程聚焦在两个内容:1.认知突破:看见自己面对挫折的惯用模式;帮助员工找到自己在面对逆境时的优势,这是抗挫折的内在力量。2.突破逆境和挫折的落地工具。
课程特色:
绘画投射法




绘画疗法是一种潜意识的反映。通过绘画这一非言语的沟通方式,帮助成员在非防御状态下,看见自己惯用的逆境处理模式,找到自己内在优势,养成逆境中成长的积极认知和行为模式,并促进团队成员之间的理解和连接。课程重点突出职场成员在挫折后的认知突破,找到更合理的方法对抗挫折,最终实现自我成长。
逆商理论
逆商理论被哈佛商学院、麻省理工、康奈尔等知名学府纳入MBA必修学科世界500强企业提升员工抗压能力的内训课。逆商是一套基于科学原理的技能和工具,用以改善个人的心理弹性,帮助员工聚集逆境势能。
课程目标:
1. 让员工看见自己惯用的逆境处理模式
2. 找到自己的个人优势——抗挫折的内在能量
3. 应用掌控感金字塔,LEAD, 实用话术等工具走出逆境,实现自我成长
授课方式:绘画疗法、体验教学、视频启发、案例教学、互动游戏等
授课对象:入职1-5年的员工
课程大纲
场景导入:
Ø让职场精英脱颖而出的拐点?
Ø抱怨让你失去了什么?
Ø说出“我也没办法”前,你都有哪些工作要做?
Ø是什么让你失去工作热情
第一讲:解码逆商(1小时)
第二讲:认知突破——看见逆境处理模式,发挥内在抗逆优势(2小时)
第三讲:逆商工具 (3小时)

